{"id":2882,"date":"2026-06-09T13:18:31","date_gmt":"2026-06-09T16:18:31","guid":{"rendered":"https:\/\/semanarural.ufrrj.br\/2026\/?p=2882"},"modified":"2026-06-09T13:20:54","modified_gmt":"2026-06-09T16:20:54","slug":"rural-run-transforma-campus-da-ufrrj-em-circuito-de-superacao-e-esporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semanarural.ufrrj.br\/2026\/rural-run-transforma-campus-da-ufrrj-em-circuito-de-superacao-e-esporte\/","title":{"rendered":"Rural Run transforma c\u00e2mpus da UFRRJ em circuito de supera\u00e7\u00e3o e esporte"},"content":{"rendered":"\n

Evento reuniu a comunidade acad\u00eamica em um percurso misto de 5 km, destacando as trajet\u00f3rias de resili\u00eancia, sa\u00fade mental e pertencimento de estudantes e egressos.<\/p>\n\n\n\n

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No domingo (31\/05), \u00faltimo dia de Semana Rural, o c\u00e2mpus da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ)<\/strong>, em Serop\u00e9dica, foi palco de muita energia, suor e determina\u00e7\u00e3o com a corrida Rural Run<\/strong>. O evento esportivo, que reuniu a comunidade acad\u00eamica e moradores da regi\u00e3o, desafiou os limites f\u00edsicos e mentais dos participantes em um percurso din\u00e2mico de 5 km.<\/p>\n\n\n\n

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A largada, realizada nas imedia\u00e7\u00f5es do Pr\u00e9dio Principal (P1), contou com a presen\u00e7a do vice-reitor, C\u00e9sar Da Ros, do deputado Federal Reimont, da pr\u00f3-reitora de Extens\u00e3o Maria Ivone, do organizador da corrida Thiago Rosa e do coordenador da Semana Rural, professor Nivaldo Sant\u2019Ana, que prestigiaram a iniciativa voltada ao fomento do esporte e \u00e0 integra\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n

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A din\u00e2mica da prova exigiu bastante resist\u00eancia. O trajeto misto transformou o c\u00e2mpus em um verdadeiro circuito de supera\u00e7\u00e3o, intercalando asfalto com trechos de terra e areia, al\u00e9m de subidas estrat\u00e9gicas que exigiram preparo dos atletas. Mais do que uma simples competi\u00e7\u00e3o, a Rural Run<\/strong> se consolidou como um momento de profunda conex\u00e3o pessoal e celebra\u00e7\u00e3o do esporte.<\/p>\n\n\n\n

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O esporte como terapia e a corrida “em casa”<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

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Para Rebeca Nobre, egressa do mestrado em Educa\u00e7\u00e3o (PPGEDUC) da UFRRJ e uma das representantes do p\u00f3dio feminino, a corrida vai muito al\u00e9m do condicionamento f\u00edsico. Praticante ass\u00eddua desde o ano passado, ela encara o esporte de forma solit\u00e1ria e reflexiva. “A corrida para mim \u00e9 a minha terapia, minha v\u00e1lvula de escape. Eu quero envelhecer correndo. Gosto de me aventurar e saber o que o nosso corpo permite; quando voc\u00ea acha que n\u00e3o vai dar conta, descobre que consegue ir mais um pouco”, relata.<\/p>\n<\/div>

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Correr na UFRRJ teve um peso emocional diferenciado para a atleta, que j\u00e1 vinha conquistando bons resultados na regi\u00e3o. “J\u00e1 cheguei a ganhar p\u00f3dio em outros munic\u00edpios, mas pensei: dentro da minha casa, num local que eu amo e sou apaixonada \u2013 pois sou egressa da universidade \u2013, vou dar o melhor de mim. N\u00e3o \u00e9 um percurso f\u00e1cil, tem subida e mudan\u00e7a de asfalto para areia. Mas s\u00f3 de voc\u00ea contemplar aquela vista do lago, todo o esfor\u00e7o \u00e9 recompensado”, destaca Rebeca.<\/p>\n\n\n\n

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Estrat\u00e9gia, sa\u00fade mental e o verdadeiro esp\u00edrito esportivo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

No p\u00f3dio masculino, o lugar mais alto foi conquistado por Vitor Hugo, de 27 anos, doutorando do Programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Psicologia da UFRRJ. Ex-jogador de futebol, ele migrou de forma exclusiva para a corrida h\u00e1 cerca de um ano e meio, adotando uma rotina rigorosa de treinos planilhados e uma dieta restrita. O atleta estudou meticulosamente o percurso da Rural Run e adaptou sua estrat\u00e9gia ao notar o alto n\u00edvel de exig\u00eancia do trajeto.<\/p>\n\n\n\n

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“Quando vi que o percurso tinha muita subida, mudei a estrat\u00e9gia. Eu precisava economizar energia nos primeiros 500 metros, que eram de descida. Fiquei atr\u00e1s do primeiro colocado, seguindo o ritmo dele e guardando energia para o \u00faltimo momento da prova. Ali na subida do museu, foi onde soltei o freio de m\u00e3o, passei para a lideran\u00e7a e dei um tiro no \u00faltimo quil\u00f4metro e meio”, explica o campe\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Para Vitor Hugo, o esporte e a sua forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica caminham lado a lado. “A corrida fortalece muito mais do que o meu corpo, ela fortalece muito a minha mente. Ent\u00e3o, as minhas pesquisas em psicologia e a corrida andam juntas”, afirma o doutorando, que agora planeja buscar a elite do esporte no Rio de Janeiro e atrair patroc\u00ednios.<\/p>\n\n\n\n

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Contudo, o momento mais marcante do evento para o vencedor n\u00e3o foi cruzar a linha de chegada, mas o que aconteceu logo depois. Vitor credita sua vit\u00f3ria \u00e0 rede de apoio de amigos e familiares que o sustentam na jornada do doutorado. “Na hora da prova, eu tinha em mente que n\u00e3o corria s\u00f3 por mim, e isso me motivou muito”, revela.<\/p>\n\n\n\n

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Na linha de chegada, o verdadeiro esp\u00edrito da Rural Run <\/strong>se materializou em um abra\u00e7o emocionado com o segundo colocado, J\u00falio C\u00e9sar, com quem Vitor disputou a lideran\u00e7a metro a metro. “A gente percebe que a corrida n\u00e3o \u00e9 uma competi\u00e7\u00e3o contra o outro, mas sim, de voc\u00ea com voc\u00ea mesmo. Na verdade, voc\u00ea quer o melhor para si e quer o melhor para o outro. Quando chegamos, nos abra\u00e7amos e conversamos sobre isso enquanto chor\u00e1vamos. Foi muito emocionante”, relembra.<\/p>\n\n\n\n

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Texto<\/strong>: Jo\u00e3o Vitor Freitas, jornalista e colaborador do DEL\/PROEXT
Imagens<\/strong>: SCImagens<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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